0 € ONLINE‒WEBINAR
FROM Pain
to POWER.
In 4 Schritten raus aus dem Schmerz.
Warum Muskeln die Lösung sind und was du
sofort tun kannst.
10. Juni 2026 ‒ 10:00 Uhr ‒ Online über Zoom
Du dich in einem dieser Sätze erkennst:
Du hast Schmerzen – und weißt nicht warum
Du bist ständig müde und energielos
Du willst Kraft & Musken aufbauen, weißt aber nicht wier
Du hast alles probiert – nichts hilft dauerhaft
Du bist eine Frau und über 35
Deine Hormone spielen verrückt
Du willst verstehen, was in deinem Körper passiert
Du willst stark werden – nicht kleiner
Dein Mehrwert
Was du aus diesem Webinar mitnimmst
Warum Schmerz und Muskeln direkt verbunden sind
Die Verbindung, die kaum jemand erklärt – und die alles verändert.
Was dein Zyklus mit deinem Schmerzempfinden macht
Östrogen, Progesteron, Cortisol und wie du sie zu deinem Vorteil nutzt.
Die 4 häufigsten Fehler beim Krafttraining für Frauen
Warum es bisher nicht funktioniert hat – und wie es wirklich geht.
Einen konkreten Plan für deinen ersten Schritt
Kein Theorie-Bingo. Sondern etwas, das du direkt umsetzt.
DEINE REFERENTIN
Bianca neumeier
Hormon- & Zyklusmentorin, Personal Trainerin, CEO EBS-Fit
120 kg Deadlift · Morbus Bechterew · Künstliche Hüfte mit 30
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper sich anfühlt wie ein Feind. Künstliche Hüfte mit 30. Morbus Bechterew ein Jahr später. Massive Hormonprobleme nach den Kindern. Jahrelang Schmerzen und Ärzte, die sagten: „Das ist normal."
Heute hebe ich 120 kg vom Boden. Mit Morbus Bechterew. Ich habe meinen Weg zurück in meinen Körper gefunden und zeige dir genau diesen Weg.
Hormon- & Zyklusmentorin
Personal Trainerin
Ernährungsberaterin
Functional Fitness
Schmerzcoach
dein Körper kann mehr.
viel MEHR!
Dein Webinar. 4 Schritte. Der Anfang von etwas, das dein Leben verändern kann.
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